不知道你是否也曾聽孩子這樣說過：「我好胖喔！我要減肥！」對這個世代的女孩而言，這似乎已經是一種共同語言，而且她是認真的，不只是嘴巴上說說，而是孩子從內心就相信自己的身體與外貌不夠好。
但怎麼會這樣呢？在你眼裡可愛、美麗，有自己獨特氣質的孩子，怎麼會鬼遮眼了一樣看不見自己的好，甚至對自己百般挑剔，自信心也越來越低？
如果我們慢慢來拆解這個社會文化所形塑出來的女性形象，好像就能稍稍理解為什麼這個世代的孩子總是覺得自己不夠瘦、不夠美。因為仔細觀看我們生活中的各種影像、媒體、文案…它們所推出來的女性形象，幾乎都是身形纖瘦但又玲瓏有緻，而這種形象也成為一種標準範本，也是女孩們嚮往、追求，甚至是不得不成為的模樣。於是她們開始看不見女性的身體本來就存在各種體態、樣貌與美好，並且開始討厭與厭惡自己的真實的模樣。
身為家長，看著對自己越來越不滿意的孩子，可以怎麼陪伴與帶領她看見與創造屬於自己的美麗，陪伴她開始欣賞自己，對自己的身體產生正向認同與正向自尊？以及如何挖掘屬於你們親子之間的默契，開啟溫柔而有力的對話，以陪伴女兒發展出自己由內而外的力量？
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